Mar. 15th, 2011
О детях суровой сибирской закалки
Mar. 15th, 2011 10:04 pm
И на контрасте. Однажды мне в руки попался журналец "Физкультура и спорт" восимисят лохматого года. В ём тоже учили, как правильно закаляться. В частности, речь шла об оздоравливающей ходьбе босиком. Автор статьи предлагал вовлекаться в закаливание постепенно, без спешки. Начальным этапом борьбы за здоровье предлагалась... ходьба в шерстяных носках по ковру.